花生有降低膽固醇的功效，紅糖有活血化瘀的作用，可以適當(dāng)吃花生紅糖。腦供血不足，是血液流通不暢引起的，花生和紅糖正好可以促使血液流暢。
建議平時(shí)多吃一些黑木耳，大棗，核桃，蘋果等食物，也可用葛根粉熬粥，禁食油膩類食物，保持心情舒暢。平時(shí)注意良好的睡眠習(xí)慣，避免勞累。
腦供血不足吃花生紅糖可以嗎
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2025-03-311120次
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-28 10068次
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高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-11-09 2529次
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叢伶男
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孫永安
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