陳舊性韌帶損傷一般可以通過(guò)局部按摩、佩戴支具、應(yīng)用藥物等方式治療，建議患者積極配合。
1、局部按摩：
陳舊性韌帶損傷一般是受傷超過(guò)三周的韌帶損傷，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛以及周?chē)[脹等癥狀，可以通過(guò)局部按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，起到緩解腫脹的效果，但是在按摩時(shí)需要控制力度。
2、佩戴支具：
也可以佩戴硅膠護(hù)具進(jìn)行保護(hù)，硅膠護(hù)具能夠起到保暖膝蓋，能夠改善關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，同時(shí)還能夠有效避免局部再次損傷。
3、應(yīng)用藥物：
如果局部有明顯的疼痛感，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等，需要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑應(yīng)用，不可擅自停藥。
除以上方式治療以外，還可以通過(guò)手術(shù)等治療，比如韌帶重建術(shù)，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行，可以有效的避免不良現(xiàn)象發(fā)生，平時(shí)患者飲食上還需要注意避免攝入刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免對(duì)局部造成刺激，影響疾病恢復(fù)。
