肘關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)通常主要是以功能鍛煉以及一些飲食等為主。
肘關(guān)節(jié)損傷病人術(shù)后，一般存在著肘關(guān)節(jié)的屈伸伸展以及前臂的旋前旋外受限，肌力以及其肌耐力下降，關(guān)節(jié)疼痛變形。
需要適合的康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)功能，通常有肘關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，屈伸是肘關(guān)節(jié)最重要的運(yùn)動方式，所以要著重的訓(xùn)練。
當(dāng)肘關(guān)節(jié)彎曲角度小于九十度時，患者仰臥位保持前臂水平，上臂位置不固定，在前臂遠(yuǎn)端施加一些適當(dāng)?shù)呢?fù)荷，讓患者可以堅(jiān)持十分鐘，每天一到兩次。
當(dāng)屈彎大于九十度，可以把前臂置于床沿或者是床邊，通過上身前傾來按壓，盡量不要引起疼痛，每次兩分鐘，中間休息二十秒，十次為一組。
當(dāng)然還有就是旋轉(zhuǎn)對于功能也會有較大的影響，屈肘，前壁前置于桌上，手抓帶柄的重物勉強(qiáng)抓住即可，重物負(fù)荷在前臂外側(cè)盡量不引起疼痛，每次五分鐘，每組三次。
