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• 痛經(jīng)怎么辦

  痛經(jīng)是青少年女性當(dāng)中相對(duì)比較常見的婦科癥狀，它有不同的原因。一般情況下是原發(fā)性痛經(jīng)，它可能和精神、工作緊張程度等等一些因素有關(guān)系，它的病理往往是和子宮內(nèi)膜的前列腺素分泌過多有關(guān)系。還有一種叫繼發(fā)性痛經(jīng)，它可能有一些子宮的一些器質(zhì)性病變，一定要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確是什么原因，從西醫(yī)角度來說，一般病人在痛經(jīng)的時(shí)候，要保持心情不要緊張，如果痛的比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以口服點(diǎn)止痛藥，不要受涼等等。中醫(yī)角度來說認(rèn)識(shí)痛經(jīng)比較詳細(xì)，它分為幾種類型：第一，是氣血雙虛型，這種痛經(jīng)往往經(jīng)量不多，經(jīng)色比較淡，我們要補(bǔ)氣血。第二，就是氣滯血瘀型，就是由于咱們血淤導(dǎo)致的痛經(jīng)，這個(gè)往往月經(jīng)量多，而且成塊狀，我們要進(jìn)行活血化瘀。第三，就是寒凝氣滯導(dǎo)致的，由于受涼以后，痛經(jīng)比較嚴(yán)重，一受涼它這個(gè)痛經(jīng)要比平時(shí)加重得多，而且遇到溫暖的時(shí)候，痛經(jīng)能夠緩解。這種情況下，我們要給予溫陽(yáng)的中藥來進(jìn)行緩解痛經(jīng)，主要有這幾種情況，至于屬于哪種情況，我們要根據(jù)病人的具體的癥狀來辨證施治。

  

  02:48
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-30 22424次

• 痛經(jīng)怎么辦？

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，只要你放松心情，通過做自己感興趣的事情，如看電影、聽音樂、唱歌等轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就可以躺下來休息、熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)來緩解癥狀。如果仍不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了。如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)。當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:25
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 11507次

• 軍訓(xùn)痛經(jīng)怎么辦
  痛經(jīng)是女性常見的婦科癥狀之一，原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素的含量增高有關(guān)。前列腺素含量升高使子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，血管痙攣，造成子宮缺血，乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。另外，月經(jīng)期血管加壓素，內(nèi)源性縮宮素及β內(nèi)啡肽等物質(zhì)的增加也會(huì)引起痛經(jīng)。在治療上，首先要消除緊張和顧慮，保證足夠的休息和睡眠。軍訓(xùn)時(shí)在月經(jīng)期建議要適度休息，不要過度疲勞，痛經(jīng)難以忍受時(shí)可以給予布洛芬或者對(duì)乙酰氨基酚止痛對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李青 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2019-08-22 2933次

• 軍訓(xùn)腿疼怎么辦
  軍訓(xùn)腿疼是可以用熱水泡腳來進(jìn)行緩解癥狀的，中醫(yī)認(rèn)為熱水泡腳可以舒筋活血，消除疲勞，每天堅(jiān)持泡腳，可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，有效的緩解因長(zhǎng)期站立而引起的酸脹感。其次就是睡覺時(shí)把下肢略微的抬高，讓腿部充分放松，這樣可以使血液回流，從而減輕腫脹。之后就是要穿合適的鞋子，不合適的鞋會(huì)影響血液的循環(huán)，造成下肢骨骼受力不均勻，可能加重腿部的疼痛，應(yīng)該找適合自己并且穿著舒適的鞋子。另外，每天多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化的食物，不要吃生冷、刺激、油膩的食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多喝水，每天保證作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，對(duì)緩解小腿的酸脹或者是腳疼都是很有效的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 15949次

• 軍訓(xùn)痛經(jīng)怎么辦
  如果目前正值經(jīng)期可以口服或是肌注止痛藥，并可以和老師請(qǐng)假，去醫(yī)院開假條就可以，因?yàn)榻?jīng)期不可過于勞累，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，并注意經(jīng)期保暖，喝點(diǎn)紅糖姜水，若是平時(shí)一直痛經(jīng)最好每次經(jīng)前一周口服中藥辯證調(diào)理，連續(xù)用藥三個(gè)療程一般可以好轉(zhuǎn)。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-13 2201次

• 軍訓(xùn)感冒怎么辦
  感冒是自限性的疾病，軍訓(xùn)的時(shí)候由于溫差比較大，由于出汗比較多，所以容易導(dǎo)致身體的免疫力低下，容易出現(xiàn)，感冒時(shí)，需要進(jìn)行對(duì)癥處理，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└忻八幬铮嗪人?，充分的休息好，感冒之后暫停軍?xùn)。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-05 3402次

• 軍訓(xùn)痛經(jīng)怎么辦
  軍訓(xùn)有痛經(jīng)的情況需要根據(jù)痛經(jīng)的具體程度采取相應(yīng)的措施，如果有輕微的痛經(jīng)，可以參加一般軍訓(xùn)的課程，但是注意不能有劇烈運(yùn)動(dòng)。如果痛經(jīng)的程度比較嚴(yán)重，需要及時(shí)和軍訓(xùn)的教官請(qǐng)假，好好的休息，等月經(jīng)干凈后再正常的參加軍訓(xùn)。有痛經(jīng)的情況除了注意休息，最好口服益母草紅糖顆?；蛘吆刃┘t糖水有助于改善癥狀。疼痛明顯的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-07-17 2343次

• 軍訓(xùn)腿疼怎么辦
  軍訓(xùn)腿疼是可以用熱水泡腳來進(jìn)行緩解癥狀的，中醫(yī)認(rèn)為熱水泡腳可以舒筋活血，消除疲勞，每天堅(jiān)持泡腳，可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，有效的緩解因長(zhǎng)期站立而引起的酸脹感。其次就是睡覺時(shí)把下肢略微的抬高，讓腿部充分放松，這樣可以使血液回流，從而減輕腫脹。之后就是要穿合適的鞋子，不合適的鞋會(huì)影響血液的循環(huán)，造成下肢骨
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 301次