桑葚干能緩解便秘。
桑葚干有滋陰補(bǔ)血，生津潤腸，對陰虧血虛的腸燥便秘是有一定的緩解作用。陰虧血虛引起的便秘可以適量的食用桑葚干，同時也應(yīng)該多吃一些含纖維素高的水果和蔬菜，如火龍果、香蕉、波菜等，要多喝水，平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，避免吃辛辣刺激性的食物。
桑葚干能緩解便秘嗎
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科
2024-11-262973次
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桑葚干的功效與作用桑葚干顧名思義，就是把桑葚里邊的水分蒸發(fā)掉，制成的這種干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和心經(jīng)。它的功效主要是清涼滋潤，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒的功效。臨床中往往用于以下幾方面：第一，它有抗衰老的作用。作為一種干果，它含有糖、乳酸、蘋果酸和維生素B、C、胡蘿卜素等等，還含有蘆丁、花青素、白藜蘆醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比較受中老年人青睞。而且它還能夠保持皮膚有光澤，所以也比較受女性朋友歡迎。第二，桑葚干它還有黑發(fā)、亮發(fā)的功效。因為桑葚干它有烏發(fā)的作用，它除了含有大量人體所需要的維生素以外，還含有烏發(fā)素，可以使我們的頭發(fā)變得烏黑亮澤。第三，它可以預(yù)防慢性的病癥。常吃桑葚干，有助于防治高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎。另外在夏天的時候食用桑葚干，不僅可以補(bǔ)充體力，還對提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-10 1047705次
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桑葚泡水喝能壯陽嗎桑葚泡水喝是不能壯陽的。桑葚主要是有以下的功效：首先有補(bǔ)腎固精的作用，桑葚適合于腎精虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、液尿頻多、潮熱盜汗、耳鳴耳聾、五心煩熱等。另外桑葚還有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，可用于血虛引起來的頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、面色蒼白、爪甲無華。另外桑葚可以潤燥生津，適用于陰津虧虛之后出現(xiàn)口舌生瘡、咳嗽咽痛、干咳、心煩口渴等。另外桑葚還可以潤腸通便，用于精血不足所導(dǎo)致的大便干結(jié)等癥狀。
01:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 11689次
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桑葚干能緩解便秘嗎桑葚干也能夠緩解便秘。桑葚干營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素、蘋果酸，適量的吃一些桑葚干，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。而且桑葚干還具有補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤腸通便的功效，患者如出現(xiàn)長期便秘，適量的吃一些桑葚干，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。另外，長期便秘的患者還需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，如應(yīng)用復(fù)方蘆薈膠囊等藥物來進(jìn)行治療，可以緩解便秘的癥狀。另外，便秘的患者要多吃一些綠色的蔬菜、新鮮的水果，補(bǔ)充膳食纖維，這樣也有助于緩解便秘的癥狀。語音時長 01:30”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-07 10429次
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桑葚干泡水喝的功效桑葚干是指曬干的桑葚，桑葚分為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實，味甜汁多，是人們常食的水果之一，桑葚干泡水是人們經(jīng)常來食用一種方法，它有哪些功效呢？1、補(bǔ)血清血，促進(jìn)造血細(xì)胞生長。女人需要補(bǔ)血養(yǎng)顏，大棗和阿膠的作用更多體現(xiàn)在補(bǔ)，而桑葚具備提高機(jī)體造血機(jī)能的功效。2、是抗癌，降血糖、血脂。桑葚中含有一種叫白藜蘆醇的物質(zhì)，能夠刺激體內(nèi)某些基因抑制癌細(xì)胞生長，并能阻止血液細(xì)胞中栓塞的形成。3、可以駐顏抗衰老。富含維生素C等抗氧化成分，可以美容養(yǎng)顏。4、可以補(bǔ)肝護(hù)腎。對男女補(bǔ)腎都有很好的功效。從根源上可以治耳鳴，滋養(yǎng)黑發(fā)。5、可以增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)血液新陳代謝能力，提高身體素質(zhì)。6、可以補(bǔ)腦益智，促進(jìn)小孩生長發(fā)育，成人用腦過度也可以用桑葚調(diào)理。語音時長 1:38”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-10 497838次
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桑葚干能緩解便秘嗎桑葚干泡水喝能緩解便秘，經(jīng)常喝桑葚冰糖水，可以緩解因腸道津液不足所導(dǎo)致的大便干燥，進(jìn)而幫助我們緩解便秘的癥狀。桑葚干泡水喝，還有美容養(yǎng)顏的功效，還可以治療貧血，有助于增強(qiáng)免疫力，降低血糖血脂等。
張賀春
主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-12-07 6906次
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山楂能緩解便秘嗎病情分析：山楂對于緩解便秘也有一定的作用，山楂能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，增強(qiáng)消化吸收功能，而且具有潤腸通便的功效。便秘的患者適量的吃一些山楂，也是非常有益的。意見建議：便秘的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行個體化綜合性的治療，如需要應(yīng)用促進(jìn)胃腸道動力的藥物，應(yīng)用瀉藥，緩解便秘的癥狀。另外還要注意養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多飲水，適量運(yùn)動。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-04 1103次
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桑葚干能緩解便秘嗎桑葚干也能夠緩解便秘。桑葚干營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素、蘋果酸，適量的吃一些桑葚干，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。而且桑葚干還具有補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤腸通便的功效，患者如出現(xiàn)長期便秘，適量的吃一些桑葚干，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。另外，長期便秘的患者還需要到
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 1253次
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桑葚干能緩解便秘嗎桑葚干，作為一種營養(yǎng)豐富的干果，近年來備受關(guān)注。其不僅口感獨特，而且具有一定的藥用價值。針對便秘這一問題，桑葚干確實能起到一定的緩解作用。一、桑葚干中富含的膳食纖維能有效促進(jìn)腸道蠕動。膳食纖維能增加食物在腸道中的體積，刺激腸道蠕動，從而幫助
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
