腱鞘炎是否能自愈，要根據(jù)具體情況判斷，輕度的腱鞘炎能自己好，重度的腱鞘炎不能自己好。
腱鞘炎一種常見(jiàn)的慢性炎癥疾病，主要發(fā)生在手和手腕等關(guān)節(jié)處。由于關(guān)節(jié)頻繁活動(dòng)，過(guò)度摩擦導(dǎo)致腱鞘受損，從而引發(fā)炎癥?；颊咴诎l(fā)病初期會(huì)感到關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，尤其是在活動(dòng)時(shí)，如握拳、彎曲手指等。隨著病情的發(fā)展，疼痛和腫脹可能會(huì)更加明顯，甚至影響到日常生活。對(duì)于輕度的腱鞘炎，休息和減少關(guān)節(jié)活動(dòng)有可能緩解癥狀，可以自己好。如果腱鞘炎嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，便不能自己好。這時(shí)，患者需要尋求醫(yī)生的幫助。如果出現(xiàn)腱鞘炎以后，平時(shí)先要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p少手部的活動(dòng)，盡量的不要去接觸涼水，然后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦懑熀蜔岱?，可以用熱水泡手，同時(shí)減少活動(dòng)，有利于癥狀的恢復(fù)。
