股骨頭置換指股骨頭置換術(shù)，股骨頭置換術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法通常有踝泵運(yùn)動(dòng)、步態(tài)訓(xùn)練、水中康復(fù)訓(xùn)練、被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、進(jìn)行靜態(tài)平衡練習(xí)等，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行以上訓(xùn)練。
1、踝泵運(yùn)動(dòng)：
如果出現(xiàn)了股骨頭壞死，導(dǎo)致股骨頭出現(xiàn)了嚴(yán)重的變形或者塌陷，可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)股骨頭置換術(shù)進(jìn)行改善，術(shù)后可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以屈伸踝關(guān)節(jié)，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，減輕腫脹感。
2、步態(tài)訓(xùn)練：
術(shù)后患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮，也有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉力量減弱的情況，通過(guò)步態(tài)訓(xùn)練，可以針對(duì)性的強(qiáng)化肌肉，提高行走的穩(wěn)定性。
3、水中康復(fù)訓(xùn)練：
這種訓(xùn)練方法主要是利用水的浮力，減輕患者體重對(duì)關(guān)節(jié)的壓力，從而改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
4、被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：
若是術(shù)后時(shí)間不長(zhǎng)，患者不宜自行活動(dòng)，可以在醫(yī)生或者家屬的幫助下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
5、進(jìn)行靜態(tài)平衡練習(xí)：
手術(shù)后患者的平衡能力可能會(huì)受到影響，而靜態(tài)平衡就是通過(guò)各種姿勢(shì)的保持，幫助患者恢復(fù)平衡感。
在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的同時(shí)，還需要注意保持良好的情緒，也要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。
