若骨骺線沒(méi)有閉合，喝純牛奶則可能會(huì)長(zhǎng)高，反之，則不會(huì)長(zhǎng)高。平時(shí)若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診治療。
1、會(huì)：
純牛奶中的鈣和維生素D對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要，鈣是構(gòu)成骨骼的主要成分，而維生素D有助于身體吸收鈣。因此，從營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的角度來(lái)看，喝牛奶有助于骨骼的健康，也就可能有助于身高的增長(zhǎng)。如果進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)骨骺線沒(méi)有閉合，喝純牛奶能夠確保足夠營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，則可能會(huì)長(zhǎng)高。
2、不會(huì)：
若已經(jīng)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)期，檢查骨骺線會(huì)完全關(guān)閉，身高基本上就不會(huì)再增長(zhǎng)了，喝純牛奶也無(wú)法幫助身高增長(zhǎng)，所以不會(huì)長(zhǎng)高。
平時(shí)生活中需要注意改正不良的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠、運(yùn)動(dòng)，飲食需要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些富含維生素的食物，如火龍果、西瓜、芹菜、胡蘿卜等，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生蔥等。
