除直接影響血糖的水平外，體育鍛煉還可以影響胰島素的效果。已經(jīng)證實(shí)機(jī)體每天吸收的胰島素量不同，同樣運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響胰島素的吸收，通過(guò)促進(jìn)全身血液流動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)使注射到體內(nèi)的胰島素更快的發(fā)揮作用。如果從胳膊或腿參與運(yùn)動(dòng)的部位注入胰島素，運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)促進(jìn)這些胰島素的吸收。因此一定量的胰島素所起到的作用，在每一天都有可能有所不同，特別是必須每天運(yùn)動(dòng)程度不一致時(shí)，這種現(xiàn)象就更加明顯，就使得在運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平顯得更加重要。
對(duì)于僅靠飲食和體育鍛煉控制血糖水平的二型糖尿病患者，運(yùn)動(dòng)時(shí)血糖水平不會(huì)發(fā)生大幅度波動(dòng)，但使用胰島素和磺脲類(lèi)藥物的二型糖尿病患者以及一型糖尿病患者則必須警惕出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。
