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近些年來流行吃火鍋,吃麻辣燙,吃串串,這些均是辛辣刺激性食物,吃多了會引起胃難受。我們可以用以下方法處理的:

一,喝杯牛奶。吃辣椒后不管是肚子痛還是胃痛,都可以通過喝杯溫牛奶來緩解不適。牛奶中的某些成分可以將辣胃與壁隔離開,有止痛止辣的作用,

二,喝些酸奶。奶制品中某些成分可以中和辣的成分,解除辣的刺激。酸奶和牛奶一樣,吃得太辣后如果覺得胃難受,可以在第一時間喝杯酸奶。

三,喝蜂蜜水。蜂蜜的甜甜味道可以抑制辣味,若是有時過于辛辣引起胃難受,可以沖一杯蜂蜜水,既可以止辣,又可以防止胃過度刺激,還可以預(yù)防上火。

吃辣了胃難受,如果用以上方法不能緩解,我們可以服用胃藥或者是到醫(yī)院進(jìn)一步就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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