有脂肪肝的人要避免吃巧克力，因?yàn)榍煽肆Φ哪芰糠浅８?，?jīng)常吃巧克力容易導(dǎo)致肥胖，加重脂肪肝，還有像其它的能量比較高的食物，比如說碳酸飲料以及燒烤等等也盡量要少吃，對于脂肪肝要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶等等，做到營養(yǎng)均衡，要控制碳水化合物的攝入。少吃米飯，避免喝酒，飲食盡量清淡，不要吃過于油膩的食物，避免吃動物內(nèi)臟，動物脂肪，還要多運(yùn)動，一般通過飲食控制和加強(qiáng)鍛煉，是可以改善脂肪肝的。
脂肪肝能吃巧克力
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-292964次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時(shí)候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織，利于潤腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們?nèi)梭w的吸收。第三，它相比于這種精細(xì)的面粉類的碳水化合物，含量相對比較少，可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。
01:03
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 17127次
-
脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。
01:44
鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 16905次
-
脂肪肝能吃巧克力有脂肪肝的人要避免吃巧克力，因?yàn)榍煽肆Φ哪芰糠浅８撸?jīng)常吃巧克力容易導(dǎo)致肥胖，加重脂肪肝，還有像其它的能量比較高的食物，比如說碳酸飲料以及燒烤等等也盡量要少吃，對于脂肪肝要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶等等，做到營養(yǎng)均衡，要控制碳水化合物的攝入。少吃米飯，避免喝酒，飲食盡量清淡，不要吃過于油膩的食物，避免吃動物內(nèi)臟，動物脂肪，還要多運(yùn)動，一般通過飲食控制和加強(qiáng)鍛煉，是可以改善脂肪肝的。語音時(shí)長 01:17”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-14 2763次
-
脂肪肝能吃巧克力嗎脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪過度沉積，從而出現(xiàn)肝功能受損，引起肝炎的相關(guān)表現(xiàn)。脂肪肝患者是不適合吃巧克力，因?yàn)榍煽肆瑹崃?、含脂量都會比較高，所以不適合脂肪肝患者的治療。脂肪肝患者應(yīng)該吃一些容易消化的食物，以優(yōu)質(zhì)蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，比如新鮮的蔬菜、水果，還有可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑狻㈦u或者魚這些含蛋白比較豐富的食物。但是食物一定要給予合理的搭配，不要一次過多過量的使用，以免引起消化道癥狀，當(dāng)然，脂肪肝最主要還是針對病因給予積極的治療。語音時(shí)長 01:09”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-14 5089次
-
脂肪肝能吃巧克力嗎病情分析：脂肪肝不能吃巧克力，巧克力屬于糖份高及能量高的食物，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而加重脂肪肝，所以最好不要吃巧克力。意見建議：脂肪肝飲食控制非常重要，不要吃肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟、奶油、蛋糕、油條、蛋黃等，可以多吃粗糧、蔬菜、水果等，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1704次
-
脂肪肝能吃黑巧克力嗎病情分析：脂肪肝的患者盡量不要吃黑巧克力，因?yàn)楹谇煽肆橇勘容^高，所含的脂肪含量也比較高，如果經(jīng)常吃這樣的食物，有可能會引起血脂異常，從而加重脂肪肝的病情。脂肪肝的患者盡量避免吃脂肪含量比較高的食物。意見建議：脂肪肝的患者又多吃一些蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-10-22 2503次
-
脂肪肝能吃肝嗎脂肪肝患者能吃肝但需謹(jǐn)慎。脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，其主要特征是肝內(nèi)脂肪堆積過多。對于脂肪肝患者而言，飲食調(diào)整是治療的重要環(huán)節(jié)。關(guān)于能否吃肝，答案并非絕對，但總體而言，患者在選擇肝臟類食品時(shí)應(yīng)持謹(jǐn)慎態(tài)度。肝臟類食品，如豬肝、雞肝等，確
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-12 0次
-
脂肪肝能吃肝嗎脂肪肝的病人最好不要吃動物的內(nèi)臟，包括豬肝、豬心、豬腎等。因?yàn)閯游锏膬?nèi)臟含有較多的飽和脂肪酸，對于脂肪肝病人的病情控制是不好的，當(dāng)然也不是說吃了動物的內(nèi)臟就一定會加重脂肪肝的病情，不需要過度的緊張、焦慮。脂肪肝的治療主要是一個(gè)綜合的治療，其中最關(guān)鍵的治療就是改善生活方式，一定要積極的控制飲食量，調(diào)整
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 307次
