專家建議: 可少量吃
建議用量: 150ml（約半碗）/天
慎食人群: 糖尿病患者
宜食原因: 小米粥屬于清淡易消化的食物，沒(méi)有任何刺激性成分，胃出血患者食用后不會(huì)刺激胃黏膜，也不會(huì)影響疾病治療。還能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠緩解乏力癥狀。
注意事項(xiàng): 小米粥可加熱后食用，建議盡量煮至軟爛，更易消化吸收，不能一次性吃的過(guò)多。
正文:
胃出血患者可少量吃小米粥。
建議用量：150ml（約半碗）/天。
胃出血患者應(yīng)以流食或半流食，易消化的食物為主。小米粥屬于清淡易消化的食物，沒(méi)有任何刺激性成分，胃出血患者食用后不會(huì)刺激胃黏膜，也不會(huì)影響疾病治療。還能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠緩解乏力癥狀。
小米粥可加熱后食用，建議盡量煮至軟爛，更易消化吸收，同時(shí)不能一次性吃的過(guò)多。小米粥升糖指數(shù)較高，容易引起體內(nèi)的血糖波動(dòng)，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，一般需要慎吃。
胃出血患者在生活中，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，不要過(guò)度的勞累，要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不能進(jìn)行跑步、跳繩、打籃球等劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。還要保持積極的心態(tài)，不要過(guò)于緊張、焦慮，積極面對(duì)病情，積極接受治療。
