肩周炎是指肩關節(jié)周圍炎，治肩關節(jié)周圍炎的方法一般是飲食調理、日常管理、理療治療、功能鍛煉、藥物治療等?；謴瓦^程中若有不適情況，及時前往醫(yī)院就診檢查并在醫(yī)生指導下進行正規(guī)治療。
1、飲食調理：
患者在飲食方面需要注意清淡飲食，多吃些清淡、容易消化、含維生素和蛋白質比較豐富的食物，忌食辛辣刺激和油膩食物。
2、日常管理：
改變長期熬夜、作息不規(guī)律等不良的習慣，應當及時調整好規(guī)律生活習慣，保持機體正常新陳代謝。
3、理療治療：
肩周炎會引起肩周疼痛、功能受限，可以通過理療，如局部熱敷、按摩、推拿、超聲波沖擊等，促進炎性物質的吸收，緩解疼痛。
4、功能鍛煉：
在理療治療的基礎上，要加強肩關節(jié)功能鍛煉。將肩關節(jié)周圍粘連帶撕開，恢復肩關節(jié)的活動度，就能夠緩解疼痛。常用的動作有爬墻的動作、搓背的動作等。
5、藥物治療：
疼痛明顯的患者可以遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬顆粒、阿司匹林腸溶片、萘普生片等藥物，可以緩解疼痛。
以上藥物在使用時需在醫(yī)師的指導下進行，不能擅自用藥。
