手淫指的是自慰，偶爾自慰通常沒(méi)有害，長(zhǎng)期過(guò)度自慰可能有害。
1、沒(méi)有危害：在注意個(gè)人清潔衛(wèi)生的情況下偶爾自慰，是一種正常的心理以及生理的發(fā)泄過(guò)程，可以調(diào)節(jié)身體的壓力以及激素的分泌，一般來(lái)說(shuō)，適度的自慰對(duì)身體沒(méi)有害處。
2、有危害：自慰時(shí)會(huì)對(duì)龜頭進(jìn)行摩擦，并且刺激強(qiáng)度比較大，如果過(guò)于頻繁或者暴力，容易使局部出現(xiàn)摩擦損傷，損傷后會(huì)導(dǎo)致病原體侵入感染的概率增加，使龜頭部位出現(xiàn)疼痛、紅腫等現(xiàn)象，因此可能會(huì)引發(fā)龜頭炎，頻繁的自慰還可能會(huì)導(dǎo)致陰莖海綿體損傷，出現(xiàn)硬結(jié)鈣化灶等，從而會(huì)影響正常的性功能，引起勃起功能障礙。如果是女性長(zhǎng)期自慰，很容易會(huì)引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病的發(fā)生。并且經(jīng)常自慰還會(huì)使大腦皮層長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)，容易引起記憶力減退、注意力不集中等神經(jīng)衰弱的癥狀。
在日常生活中可以適當(dāng)?shù)淖晕浚遣荒苓^(guò)于頻繁，如果有長(zhǎng)期自慰的習(xí)慣，一定要戒掉，如果因?yàn)殚L(zhǎng)期自慰而導(dǎo)致身體不適的現(xiàn)象，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
