來(lái)月經(jīng)用涼水洗頭了可能沒(méi)有不適癥狀，也可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
每個(gè)人的體質(zhì)不同，來(lái)月經(jīng)以后的癥狀表現(xiàn)可能也會(huì)有所差別，有些女性可能體質(zhì)比較好，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候并沒(méi)有不適癥狀，這種情況也沒(méi)有特殊的禁忌，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹^涼的食物，另外也可以用涼水洗頭發(fā)，并不會(huì)引起太嚴(yán)重的后果。
但是有部分女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)原發(fā)性的痛經(jīng)，這主要是因?yàn)榕詠?lái)月經(jīng)以后前列腺素的水平升高，會(huì)引起子宮平滑肌過(guò)度的收縮，血管痙攣，導(dǎo)致子宮缺血缺氧，這時(shí)候不建議著涼，因?yàn)橹鴽鲆院笞訉m缺血缺氧的癥狀會(huì)更加明顯，會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀，應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ苊獬暂^涼的食物或者是接觸涼水等。
女性在來(lái)月經(jīng)期間要遵醫(yī)囑加強(qiáng)注意，如果有痛經(jīng)的癥狀應(yīng)該要注意保暖，還要注意經(jīng)期衛(wèi)生。
