高血壓按壓什么部位一般不存在最有效的說(shuō)法，對(duì)于高血壓一般可以通過(guò)揉腹部，按摩頭部，按摩涌泉、內(nèi)關(guān)、曲池、百合等相關(guān)的穴位有輔助降低血壓的作用，也可以采取穴位貼敷治療方法等物理方式來(lái)進(jìn)行輔助治療高血壓。
一，高血壓患者可以通過(guò)揉腹部的方法來(lái)降低高血壓，首先將雙手重疊起來(lái)，按照順時(shí)針的方向，按摩5分鐘左右，稍停后，再開(kāi)始進(jìn)行按摩腹部。
二，按摩頭部可降血壓，首先先用食指和中指從額頭中間向兩邊按摩額頭，然后再用手掌按壓太陽(yáng)穴。
三，高血壓病患者按摩涌泉、內(nèi)關(guān)、曲池、百合等相關(guān)的穴位來(lái)有輔助降低血壓的作用，也可以采取穴位貼敷治療方法等物理方式來(lái)進(jìn)行輔助治療高血壓。穴位按摩和穴位貼敷治療一般適用于高血壓病一級(jí)也就是輕度的高血壓患者，這類患者如果希望采用非藥物治療，也可以適當(dāng)?shù)膰L試。
二級(jí)、三級(jí)高血壓，或一級(jí)高血壓伴隨頭暈等不適癥狀，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物控制。
