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• 吃什么對(duì)眼睛好

  那么這個(gè)時(shí)候結(jié)膜部眼部對(duì)于外界的刺激是比較敏感的，這時(shí)候我們吃什么東西通常來(lái)講要注意吃一些清淡的，不要過(guò)于刺激。有的人說(shuō)可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個(gè)食物可能更好一點(diǎn)。但是需要注意的一點(diǎn)，維生素A通常來(lái)講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關(guān)系，適量補(bǔ)充是可以的，但是不能過(guò)量。

  

  01:12
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 49074次

• 吃什么對(duì)眼睛好？

  多吃富含維生素A和β-胡蘿卜素、葉黃素的食物，是維持正常視覺(jué)功能必須的營(yíng)養(yǎng)元素。富含這類(lèi)維生素的食物：比如：胡蘿卜、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、蓮藕、西蘭花等。另外：對(duì)于青少年人群經(jīng)常用眼強(qiáng)度較大，上火，建議喝清肝明目的茶，比如菊花茶、枸杞泡茶、決明子茶等；對(duì)中老年人群可以多吃深海魚(yú)肉，魚(yú)油、卵磷脂、適量飲用葡萄酒，有利于保護(hù)血管，防止眼部動(dòng)脈硬化；對(duì)于眼底黃斑病變患者：多吃富含葉黃素的食物，如蛋黃、玉米、西蘭花、南瓜等。

  

  01:19
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7482次

• 魚(yú)干油治干眼癥嗎
  魚(yú)肝油可以治療因維生素a缺乏引起的干眼癥。干眼又稱(chēng)為角結(jié)膜干燥癥，是指任何原因引起的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致的內(nèi)膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適或眼表標(biāo)組織病變?yōu)樘卣鞯亩喾N疾病的總稱(chēng)。由維生素a缺乏和全身性營(yíng)養(yǎng)紊亂引起的上皮性結(jié)膜干燥癥可使用魚(yú)肝油治療，可局部用消毒的魚(yú)肝油滴眼，每日四到六次，同時(shí)配合使用抗生素眼水或眼膏。角膜軟化者如果有潰瘍可加用1%的阿托品眼用凝膠，每日一到兩次，晚睡前，可使用20%的瑞士素高捷療眼膏。另外全身治療需要改善營(yíng)養(yǎng)狀況，可口服魚(yú)肝油或激素魚(yú)肝油同時(shí)使用富含維生素a的食物如：豬肝、牛奶、雞蛋、胡蘿卜等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  周琳琳 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-23 2527次

• 什么水果對(duì)眼睛好
  首先，要多吃香蕉。香蕉能夠護(hù)眼，首先其富含鉀有關(guān)，其次香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí)會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量水分，這樣可以引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。第二種水果就是火龍果?；瘕埞墓び芯S生素E和一種更為特殊的成分花青素，花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但是以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高，它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能夠提高對(duì)于腦細(xì)胞變性的預(yù)防。第三種水果圣女果。圣女果是維生素的倉(cāng)庫(kù)，里面富含豐富的維生素，含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能夠保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時(shí)圣女果中的果膠成分，能夠增加皮膚彈性，所以當(dāng)成零食來(lái)吃，能美容又能保護(hù)眼睛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 30210次

• 魚(yú)干油治干眼癥嗎
  魚(yú)肝油并不能治療干眼癥的，干眼癥是由于眼睛分泌淚液的腺體功能退化，從而導(dǎo)致淚液分泌不足，或者是質(zhì)量下降造成的，這種情況，可以用溫毛巾熱敷眼皮，并且點(diǎn)人工淚液滴眼液，例如玻璃酸鈉滴眼液來(lái)治療的。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 2402次

• 新生兒要吃魚(yú)干油嗎
  一般建議寶寶出生半個(gè)月后開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油，開(kāi)始每天一滴，然后逐步增加，最多不超過(guò)五滴。魚(yú)肝油是一種非常好的營(yíng)養(yǎng)品，主要成分是維生素a和維生素d，可以促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，起到很好的保健效果，還可以預(yù)防小兒佝僂病等多種疾病的出現(xiàn)。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-26 4404次

• 魚(yú)干油對(duì)眼睛效果是什么
  魚(yú)肝油因其富含維生素A和維生素D，對(duì)眼睛健康具有顯著效果。它能有效緩解眼睛疲勞、促進(jìn)視力發(fā)育，并預(yù)防多種眼部疾病，是維護(hù)眼睛功能的重要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。魚(yú)肝油對(duì)眼睛的具體作用體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、緩解眼睛疲勞魚(yú)肝油中富含的維生素A能滋養(yǎng)視網(wǎng)膜，
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 新生兒要吃魚(yú)干油嗎
  新生兒不用吃魚(yú)肝油。魚(yú)肝油的主要營(yíng)養(yǎng)成分是維生素A以及維生素D。通常情況下，嬰幼兒每天維生素A的需求量是1000iu，每天的維生素需求量是400iu，而魚(yú)肝油每毫升的維生素A量是10000iu，維生素D含量是5000iu，新生兒食用魚(yú)肝油極易造成嬰幼兒維生素過(guò)量導(dǎo)致中毒。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2019-02-14 2916次