可以通過飲食的方式來調(diào)理預(yù)防掉發(fā)，平時可以多吃一些含有維生素a、b、c的食物，像黑芝麻、牛肉、胡蘿卜等，還可以多吃一些補氣血的食物，像山藥、紅棗、枸杞等。
除此之外，日常生活中可以每天用手指按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，這樣可以在一定程度上預(yù)防掉發(fā)。
什么東西可以防掉發(fā)
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2024-09-13968次
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許光倉
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宋元濤
主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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