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• 中藥空腹吃好還是飯后吃好

  真正的服藥時(shí)間是根據(jù)胃腸道的情況、疾病需要以及藥物特性來決定的，如峻下逐水藥中的商陸、京大戟、牽牛子、巴豆，驅(qū)蟲藥中的使君子、苦楝皮、南瓜子，則建議空腹服用，因?yàn)榭崭箷r(shí)胃、十二指腸均沒有食物，此時(shí)服藥可以避免與食物相混合，能迅速進(jìn)入腸道中發(fā)揮藥物的療效。對(duì)胃腸有刺激性的藥物，如健胃消食的中藥，山楂、神曲、麥芽、谷芽、雞內(nèi)金等，則可以飯后服用，飯后胃里有較多的食物，可以減少藥物對(duì)胃的刺激。還有一些特殊時(shí)間服用的藥物，如安神藥、澀精止遺藥均應(yīng)睡前服，治療瘧疾藥應(yīng)該在發(fā)病前兩小時(shí)服用，補(bǔ)虛藥物和治療胃腸疾病的都宜在飯后服用。

  

  01:28
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 3363次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時(shí)候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)作用的藥物，一般來說，女性常吃阿膠，不但能夠養(yǎng)顏美容，而且還能起到強(qiáng)身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個(gè)人都可以吃阿膠的，愛上火，濕邪重，有傷口，體內(nèi)有淤血，脾虛，陽虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 44707次

• 鈣片飯前吃好還是飯后吃好
  可以在吃飯時(shí)或是飯后吃下這是好的，鈣容易形成碳酸鈣，胃部需要大量的鹽酸類物質(zhì)分解碳酸鈣，飯前吃鈣片會(huì)引起胃部的不適，鈣離子吸收更差。另外，餐前空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。因此，建議不要空腹服用鈣劑，一般情況下鈣片可以在吃飯的時(shí)候吃下，飯后半小時(shí)吃也可以更有利于鈣質(zhì)的吸收，能達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果。由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后，才能被充分的吸收利用，所以選擇在餐后吃鈣片，在胃酸的作用下能夠減少胃酸對(duì)胃粘膜的刺激，對(duì)促進(jìn)胃等消化系統(tǒng)的保健方面具有積極的作用，可以最大限度的減少對(duì)消化道的影響，不易發(fā)生在服用鈣片之后胃不舒服或者便秘的問題。
  語音時(shí)長 1:41”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 32754次

• 鈣片是早上吃好還是晚上吃好
  其實(shí)，早上跟晚上都是血鈣含量比較低的時(shí)間段，都很適合補(bǔ)鈣。但是相對(duì)而言，晚上鈣片的吸收效果可能會(huì)比早上好。因?yàn)槿梭w在不斷地排除舊的，增加新的，骨骼組織中需要大量的鈣的作用。而這個(gè)過程大約在人熟睡的凌晨三、四點(diǎn)的時(shí)候，速度最快。所以為了保證體內(nèi)的鈣指數(shù)更加的穩(wěn)定，適合晚上吃鈣片來補(bǔ)充鈣。其實(shí)晚上吃鈣片并不意味著睡前吃，而是需要在距離睡覺有一段時(shí)間，最好是在睡前的4~5個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)候吃鈣片最好。而鈣片又要求是在飯后吃，所以晚飯也不能吃得過晚。如果晚餐吃得太晚，而吃完鈣片后又馬上睡覺，長期這樣不但會(huì)誘發(fā)胃腸疾病，而且很容易患上尿路結(jié)石。這是因?yàn)殁}被小腸吸收利用之外，還有一部分會(huì)隨著泌尿道排出體外。
  語音時(shí)長 1:38”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 61346次

• 板栗生吃好還是熟吃好
  板栗的吃法可謂是多種多樣的，可以生吃或者是炒著吃，煮著吃，或者是可以做成板栗雞等菜肴，但是板栗生吃是不宜的，其實(shí)不妨買些生板栗回家，自己煮熟了吃或者是做成菜肴，既營養(yǎng)又衛(wèi)生并且易于消化，可謂是一舉數(shù)得。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-19 6506次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好
  病情分析：阿膠無論是冬天吃還是夏天吃都是可以的，主要取決于患者的體質(zhì)，如果患者屬于體虛血虧，這個(gè)時(shí)候可以選擇阿膠來適當(dāng)?shù)姆?，能夠增?qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)氣補(bǔ)血，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，對(duì)健康是非常有利的。意見建議：平時(shí)飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡，以容易消化吸收的食物為主，不增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，也可以吸收充足的營養(yǎng)，并且保持良好的睡眠，適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-02-17 8005次

• 金桔帶皮吃好還是不帶皮吃好
  金桔，這種小巧的水果，不僅味美，而且營養(yǎng)豐富，帶皮吃金桔更能發(fā)揮其營養(yǎng)價(jià)值，但也需根據(jù)個(gè)體情況來定。金桔皮富含維生素C，比果肉含量高達(dá)80%，維生素C對(duì)于美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)抵抗力有著顯著效果。其次，金桔皮中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 金桔帶皮吃好還是不帶皮吃好
  一般金桔帶皮吃好，金桔的皮不同于普通橘子的皮，其味道是清甜的，與果肉同吃味道口感好，風(fēng)味更佳，具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化、開胃消食等好處。1、美容養(yǎng)顏：金桔的皮比其果肉多80%的維生素C，而維生素C是具有美容養(yǎng)顏、提高抵抗力、抗氧化等好處，吃金桔皮可以補(bǔ)充維生素C。2、促進(jìn)消化：金桔皮富含揮發(fā)油等成分，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2408次