孕婦可以吃香菜，只不過是要適量，因為大量吃香菜，可能造成子宮收縮，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，但是適量吃香菜，還有助于身體健康。
為什么說孕婦不能吃香菜
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-165817次
很多孕婦在懷孕期間都沒胃口，食欲不振、消化不良。這時候吃點香菜，香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進(jìn)消化，增強食欲。香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素，孕媽吃香菜還能夠增強免疫力。將香菜搗成汁用溫水送服，可以緩解孕吐所帶來的不適反映。而且香菜加葛根煎水喝還可以輔助降低血壓，預(yù)防妊娠高血壓。
孕婦平時的飲食要豐富多樣，并且不能過于油膩，可以多吃一些容易消化的食物，如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等，可減少嘔吐。孕婦可以不拘泥于固定的時間吃飯，要做到少食多餐，可以多吃幾頓，只要每餐控制攝入量就可以。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
為什么孕婦不能提重物懷孕以后子宮逐漸增大，增大的子宮凸在腹部的前面，使人的重心前移。為了使身體平衡，孕婦身體就可能會往后傾斜，這樣就會造成脊柱過度的仰伸，引起不適的感覺。再有子宮增大以后，會壓迫到盆底、下肢，造成下肢的靜脈曲張、水腫等等，會給孕婦帶來下肢浮腫、脹痛的感覺。增大的子宮，再加上孕婦體重也增加的比較多，使得身體變得相對笨重一些，使身體穩(wěn)定性會減弱，如果再提重物，有可能會造成穩(wěn)定性差，造成跌倒這些危險的情況。再有更進(jìn)一步加重了下肢的負(fù)荷，加重了它的壓力，造成更加的水腫，或者靜脈曲張更明顯，或者造成腰骶部疼痛更加明顯。所以一般來講，孕婦拎重東西，有可能會加重不適的感覺。但并不是所有的人都是這樣的，有些人的身體素質(zhì)比較好，孕期體重長的不多，之前可能運動比較好，肌肉的力量也比較好，可以保護(hù)骨骼、骨盆、脊柱，像這樣的孕婦也不是不能提重物，適當(dāng)?shù)奶岵皇呛苤匾彩强梢缘?。所以是否提重物，要因人而異。?dāng)然有一些孕婦有其他的疾病，是不應(yīng)該去提重物，比如有流產(chǎn)、早產(chǎn)這樣的情況，盡量避免提重物。
02:18
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021-03-15 12146次
-
孕婦不能吃哪些食物？孕婦一般因為身體比較虛弱，不建議吃一些寒涼的食物，因為從中醫(yī)上講，孕婦屬于氣血虛，如果吃這些寒涼、生冷的食物，容易引起消耗身體內(nèi)的那些能量，更容易引起一些胃腸道的不適，導(dǎo)致一些腹瀉，對安胎不利。另外一些酸澀的食物，比如說山楂這些酸澀的食物，也不建議吃，因為它不利于產(chǎn)后的惡露排出，其他的那些生冷食物，比如螃蟹也不建議吃，因為它能夠刺激胃腸道，刺激子宮收縮，容易引起早產(chǎn)，其他那些刺激性食物，都不太建議吃，再另外，孕婦不建議吃過咸過硬的食物，過咸確實容易引起一些血壓的不正常，過硬的刺激性食物，它容易刺激消化道，容易劃傷這些消化道，導(dǎo)致一些出血，這樣對孕婦來講比較不利。
01:26
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 19207次
-
骨折能不能吃香菜骨折的患者是可以吃香菜的，在沒有骨折之前以及日常的生活當(dāng)中，如果吃香菜沒有什么明顯的影響，在骨折的愈合以及恢復(fù)過程當(dāng)中也是可以適當(dāng)?shù)某韵悴?，香菜對于骨折的恢?fù)沒有什么明顯的影響。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為香菜有可能是一種發(fā)物，不建議骨折的患者食用，對于西醫(yī)來講沒有什么特別的禁忌。另外，還要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，多吃一些牛肉，羊肉，魚肉等等，能夠有效的促進(jìn)骨折的恢復(fù)。另外，對于骨折還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定，有利于損傷的恢復(fù)。語音時長 01:19”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-07-01 4642次
-
孕婦可以吃香菜嗎孕婦可以適量的吃香菜。香菜性溫、味甘，能夠健胃消食，孕婦吃香菜可以改善新陳代謝，還能夠預(yù)防感冒。孕吐嚴(yán)重的孕婦可以吃一點香菜來止吐，香菜中含有核黃素、胡蘿卜素、維生素，可以增強免疫力，還能夠治療傷風(fēng)感冒。孕婦適量的吃香菜，還能夠很好的預(yù)防妊娠期高血壓，但是香菜能夠促進(jìn)子宮收縮，大量食用可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以一次性不可食用太多，否則可能會引起流產(chǎn)，還存在可能會損人精神、對眼不利的缺點，所以香菜雖好，卻不宜貪多。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-05-07 7612次
-
孕婦可以吃香菜嗎病情分析：孕婦是可以吃香菜的，因為香菜對人體沒有什么負(fù)面影響。適當(dāng)吃香菜可以提味，同樣也可以為機體補充維生素和礦物質(zhì)，所以對人體也是有益的。意見建議：孕婦是一個特殊的群體，飲食應(yīng)該注意多元化，不要過于苛刻盲目忌口，這樣反而會影響寶寶的生長發(fā)育的，各種食物都有不同的營養(yǎng)價值，尤其對于蔬菜、水果這類天然的食物在孕期基本沒有禁忌，只要適量就可以。另外，因為香菜屬于感光的食物，所以吃了香菜之后外出時要注意防曬。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-23 2103次
-
備孕期能不能吃香菜病情分析：在備孕期間是可以吃香菜的。香菜是一種調(diào)味品，含有大量的維生素，膳食纖維，吃香菜，能夠去腥解膩，健脾開胃，促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于消化。意見建議：在備孕期間不要吃過于辛辣刺激性的食物，避免引起腹瀉，這樣就會影響備孕。要均衡膳食，保證充足的營養(yǎng)。保持良好的心態(tài)。堅持口服葉酸片。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 2103次
-
為什么說孕婦不能吃香菜不存在孕婦不能吃香菜這種說法，孕婦通常也是可以適量吃香菜的。香菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有維生素C、維生素E、胡蘿卜素、維生素B族以及鈣、鐵、磷、鎂等多種礦物質(zhì)。香菜中的營養(yǎng)有助于增強孕婦體質(zhì)，提高身體的免疫力，對孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育都有一定的益處。同時，香菜具有特殊的香味，能夠刺激味蕾，對于
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
-
為什么痔瘡不能吃香菜并沒有痔瘡患者不能吃香菜的說法，痔瘡患者通?？梢猿韵悴?，適當(dāng)?shù)某詫ι眢w有好處。詳情如下：香菜屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、氨基酸、纖維素、礦物質(zhì)等成分。香菜并不屬于辛辣刺激性的食物，吃了以后通常不會加重患者肛門疼痛、排便困難等不適癥狀。而且香菜中還含有豐富的膳
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-06-25 0次
