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患者坐位體前屈通常能壓背,不會對身體造成影響。

坐位體前屈時通??梢詨浩缺巢?,能夠舒展后背、肩頸、后腰肌肉,發(fā)揮力量,達(dá)到伸展的目的。坐位體前屈能夠拉伸腰腹部的韌帶,活動關(guān)節(jié),還可以對肌肉有一定的緩解作用,能夠提高人體的柔韌性。

以上內(nèi)容僅供參考

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