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為你推薦

• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國(guó)際上說(shuō)，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國(guó)內(nèi)也有很多說(shuō)法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來(lái)分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡(jiǎn)單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來(lái)定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來(lái)定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開(kāi)始做。因?yàn)槎际窃诖采?，很?jiǎn)單的。另外一些拉伸的動(dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 7653次

• 產(chǎn)后多少天可以出門(mén)

  沒(méi)有確切的規(guī)定時(shí)間，按北方的習(xí)俗一般產(chǎn)后要在家里養(yǎng)1個(gè)月才能夠出門(mén)。產(chǎn)褥期是42天，這個(gè)時(shí)候機(jī)體正是恢復(fù)的過(guò)程，子宮的恢復(fù)、機(jī)體的恢復(fù)都在恢復(fù)過(guò)程中，不要有大的活動(dòng)，也不要經(jīng)常出去做些工作。對(duì)于身體的恢復(fù)還是要求在產(chǎn)褥期內(nèi)注意些，在家里邊休養(yǎng)的時(shí)間要多一些，尤其是睡眠。但是在家要做些自己力所能及的工作，不要在床上一直躺著，可以根據(jù)自己身體的狀況，適當(dāng)?shù)某鲩T(mén)去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

  

  01:14
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 8386次

• 產(chǎn)后多少天可以同房
  產(chǎn)婦產(chǎn)后42天可以同房。產(chǎn)婦產(chǎn)后42天之內(nèi)子宮逐漸恢復(fù)正常大小，陰道黏膜彈性恢復(fù)但無(wú)法恢復(fù)至孕前的狀態(tài)。陰道的惡露由產(chǎn)后的血性惡露逐漸過(guò)渡到白色惡露，一般42天白色惡露基本上已經(jīng)停止。產(chǎn)后42天，產(chǎn)后康復(fù)檢查如果子宮恢復(fù)正常大小，惡露沒(méi)有異味，沒(méi)有腹痛，可以同房。如果檢查提示子宮復(fù)舊不良，陰道仍有惡露或者是惡露有明顯的異味，應(yīng)進(jìn)一步檢查及給予相應(yīng)的治療，不能急于同房，急于同房會(huì)增加產(chǎn)婦感染的風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-15 7153次

• 順產(chǎn)后多久可以做痔瘡手術(shù)
  順產(chǎn)以后做痔瘡手術(shù)的時(shí)間，還是要根據(jù)患者的具體情況。一般來(lái)說(shuō)在順產(chǎn)以后，痔瘡如果發(fā)生了脫出，在回納不及時(shí)的情況下出現(xiàn)了缺血感染壞死的情況，那么可以考慮直接進(jìn)行手術(shù)的治療。另外在順產(chǎn)以后，痔瘡如果出現(xiàn)了癥狀，原則上來(lái)說(shuō)，能夠藥物保守治療的盡量還是藥物保守治療，在順產(chǎn)以后可以使用復(fù)方角菜酸酯乳膏和復(fù)方角菜酸酯栓經(jīng)直腸給藥，還可以配合中藥的坐浴和熏洗。上述的治療方法對(duì)于順產(chǎn)后的哺乳也不會(huì)產(chǎn)生影響，另外，如果出現(xiàn)了出血的情況，還可以適當(dāng)?shù)氖褂没钛寡乃幬?。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-05 5053次

• 多久可以做產(chǎn)后修復(fù)
  在生完孩子以后，如果沒(méi)有進(jìn)行哺乳的一個(gè)月就可以進(jìn)行產(chǎn)后的修復(fù)。產(chǎn)后的修復(fù)主要是采取健康的理念利用現(xiàn)代科技，對(duì)生產(chǎn)完以后進(jìn)行修復(fù)，比如促進(jìn)子宮的恢復(fù)，促進(jìn)惡露的排出，恢復(fù)盆底肌恢復(fù)。比如針對(duì)乳房松弛乳房下垂的情況，可以采取隆胸的方式，還可以采取其他的醫(yī)療美容方式促進(jìn)產(chǎn)婦的形體恢復(fù)。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1602次

• 多久可以做產(chǎn)后修復(fù)
  一般在產(chǎn)后修復(fù)應(yīng)該是42天到半年之內(nèi)，這屬于是做產(chǎn)后修復(fù)最佳的時(shí)期。在這期間做產(chǎn)后修復(fù)，有利于子宮收縮，促進(jìn)宮腔內(nèi)殘留物質(zhì)的排出，還有利于盆底肌的恢復(fù)。做產(chǎn)后修復(fù)可以通過(guò)個(gè)人做提肛運(yùn)動(dòng)，或者是通過(guò)做艾灸按摩，物理治療可以通過(guò)用微波，來(lái)刺激子宮的收縮和盆底肌肉的收縮，有利于產(chǎn)后修復(fù)。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 802次

• 順產(chǎn)后浮腫最久多少天消退
  無(wú)法直接判斷順產(chǎn)后浮腫最久多少天消退，順產(chǎn)后浮腫一般情況下7~10天左右消退。順產(chǎn)是自然分娩的意思，順產(chǎn)時(shí)并發(fā)癥較少，并且對(duì)于胎兒的影響也較少，屬于比較常見(jiàn)的一種生產(chǎn)方式，一般情況下在胎兒足月后出現(xiàn)規(guī)律的子宮收縮，胎兒逐漸進(jìn)入宮腔，然后經(jīng)陰道自然分娩的過(guò)程稱(chēng)為順產(chǎn)，由于在順產(chǎn)后身體的血液循環(huán)較差所以
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 86次

• 順產(chǎn)后多久可以做產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
  順產(chǎn)后的女性，身體需要一定的恢復(fù)時(shí)間。關(guān)于何時(shí)可以開(kāi)始產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，這主要取決于個(gè)體的身體恢復(fù)狀況、醫(yī)生的建議以及運(yùn)動(dòng)類(lèi)型的選擇。以下是一些一般性的指導(dǎo)原則：輕度活動(dòng)可早期開(kāi)始：順產(chǎn)后的新媽媽?zhuān)诟杏X(jué)身體舒適、無(wú)嚴(yán)重疼痛或并發(fā)癥的情況下，通
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-22 0次