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兒童能吃葉黃素嗎

兒童是可以吃葉黃素的,可以每天服用六毫克左右,補充葉黃素的攝入量,可以提高人體內葉黃素的水平,利用葉黃素優(yōu)異的抗氧化性祛除體內過多的自由基,恢復氧化抗氧化系統(tǒng)的平衡,讓自己保持健康,遠離疾病。葉黃素是存在于視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)、玻璃體等正常眼組織中的一種保護性物質,因為葉黃素是強抗氧化劑,它能夠吸收紫外線、藍光這些高能量的對眼睛損害較大的光,滅活玻璃體中產(chǎn)生的氧自由基,提高玻璃體組織的抗氧化能力,防止玻璃體老化加劇。

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