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• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強(qiáng)產(chǎn)后患者的體力，對(duì)產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚(yú)、雞蛋、栗子等一起食用，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對(duì)于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時(shí)食用后要注意活動(dòng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-03 5152次

• 產(chǎn)婦可以吃什么水果？

  產(chǎn)婦由于產(chǎn)后身體比較虛弱，可以多吃一些水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如蘋(píng)果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有很大的幫助。另外可以吃奇異果，由于維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。也可以適量的吃些香蕉，能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，過(guò)涼的食物對(duì)脾胃和子宮都有害處。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 10979次

• 月子可以吃什么水果
  對(duì)于處于月子期的婦女來(lái)說(shuō)，食用的水果應(yīng)當(dāng)盡量選性質(zhì)比較溫和的水果，不要選取性質(zhì)過(guò)于溫燥或者是寒涼的水果，像蘋(píng)果，香蕉，山楂，草莓，獼猴桃，這些水果都比較適合在月子里面食用。另外對(duì)于月子期的婦女來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)注意相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于一些便秘比較嚴(yán)重的女性來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，緩解便秘的癥狀，在月子期間要清淡飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，因?yàn)檫@類食物不助于產(chǎn)婦的恢復(fù)，甚至?xí)绊懙皆伦永飲D女的健康，因此對(duì)于月子期的女性來(lái)說(shuō)要調(diào)整飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-28 1663次

• 月子可以吃什么水果
  一，奇異果，又叫獼猴桃，維生素C含量非常豐富，有解熱、止渴、利尿、通淋的功效，常食用可以強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，對(duì)于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利，因?yàn)槠湫岳?，食用前用熱水燙溫一下，每天吃一個(gè)就好。二，榴蓮，榴蓮性熱，能夠壯陽(yáng)助火，對(duì)促進(jìn)體溫，加強(qiáng)血液循環(huán)有很好的作用，產(chǎn)后虛寒的，不妨以此為補(bǔ)品，榴蓮性熱不易消化，多吃易上火，與山竹伴食可以平定其熱性，剖腹產(chǎn)后如果有小腸黏黏的產(chǎn)婦需要謹(jǐn)慎使用。三，蘋(píng)果，蘋(píng)果味甘涼性溫，主要為碳水化合物，還有豐富的蘋(píng)果酸、鞣酸、維生素、果膠、及礦物質(zhì)，可以預(yù)防和治療壞血病，賴皮病，使皮膚潤(rùn)滑光澤，能夠澀腸、健胃、生肌、開(kāi)胃和解暑，尤其對(duì)治療產(chǎn)后腹瀉效果更佳，還能降低血糖和膽固醇，有利于患妊娠高血壓綜合征，糖尿病及肝功能不良產(chǎn)婦的產(chǎn)恢復(fù)。四，木瓜，木瓜可以降壓、解毒、消腫、祛毒，幫助乳汁分泌，對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)也非常的好。以上介紹的是月子可以吃什么水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 37132次

• 月子里可以吃什么水果
  病情分析：月子里可以吃的水果還是比較多的，比如橘子，榴蓮，蘋(píng)果，龍眼，荔枝，櫻桃等。這些水果含有豐富的食物纖維和維生素c，同時(shí)有些水果含鐵量也比較高，對(duì)于預(yù)防產(chǎn)后便秘和補(bǔ)充維生素和糾正產(chǎn)后貧血等都有好處。意見(jiàn)建議：建議在月子期間也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，可以增加身體的免疫力。同時(shí)也要注意不要過(guò)度的捂汗，以防出現(xiàn)捂熱綜合征。要注意室內(nèi)通風(fēng)，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)走動(dòng)，對(duì)于惡露的排出有好處。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-12 2701次

• 月子里吃什么水果最好
  無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性，一般在產(chǎn)后一個(gè)月都需要坐月子，而在月子期間仍然可以吃水果來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)與緩解便秘，這時(shí)可以考慮吃常溫的水果，比如蘋(píng)果，香蕉就比較好，因?yàn)榭梢匝a(bǔ)充身體的維生素，而且緩解便秘的作用也比較強(qiáng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 6302次

• 夏天月子里可以吃什么水果
  夏天月子里可以吃香蕉、蘋(píng)果、榴蓮等水果。1、香蕉：香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實(shí)，果肉香甜，營(yíng)養(yǎng)高、熱量低，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，夏天月子里的女性適量吃除了可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以外，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。2、蘋(píng)果：口味酸甜，進(jìn)食后可以刺激唾液及胃酸分泌
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 76次

• 夏天月子里可以吃什么水果
  夏天月子里可以吃香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃、火龍果、葡萄等水果。1、香蕉：富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防月子期間可能出現(xiàn)的便秘問(wèn)題。2、蘋(píng)果：含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、果膠等。維生素C可以增強(qiáng)免疫力，對(duì)于產(chǎn)后身體恢復(fù)有幫助，果膠能促進(jìn)腸道健康。3、獼猴桃：含有高含量的維生素C，有助于迅速恢
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次