十多年來人們逐漸的發(fā)現(xiàn)，膳食中的鈣不足可以使血壓升高。補鈣導致血壓降低的原因是鈣離子有膜穩(wěn)定的作用，提高了膜的興奮欲，使血管容易收縮。鈣離子還可以對細胞內(nèi)的鈉鉀離子濃度起到調(diào)節(jié)作用，防止血壓上升，所以在平時的飲食中要注意補鈣。
補鈣的方法主要是進食動物性的食品，尤其是奶制品、蝦皮等，其次可以增加豆制品和新鮮蔬菜的攝入量。
補鈣與血壓的關(guān)系是什么
劉愛華副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院風濕免疫科
2021-12-201235次
以上內(nèi)容僅供參考
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-02-02 5433次
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羅燕楠
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2018-09-27 22002次
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補鈣與血壓的關(guān)系是什么十多年來人們逐漸的發(fā)現(xiàn)，膳食中的鈣不足可以使血壓升高。補鈣導致血壓降低的原因是鈣離子有膜穩(wěn)定的作用，提高了膜的興奮欲，使血管容易收縮。鈣離子還可以對細胞內(nèi)的鈉鉀離子濃度起到調(diào)節(jié)作用，防止血壓上升，所以在平時的飲食中要注意補鈣。補鈣的方法主要是進食動物性的食品，尤其是奶制品、蝦皮等，其次可以增加豆制品和新鮮蔬菜的攝入量。語音時長 1:03”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-02 4110次
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朱愛萍
主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院
2018-01-10 2364次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-07-14 4106次
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丁傲
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2018-11-29 1801次
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楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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