點(diǎn)燈睡覺(jué)對(duì)眼睛的影響，會(huì)造成視疲勞、干眼癥、視力下降等。
1、視疲勞：
正常情況下，在夜間睡眠時(shí)，身體的各個(gè)器官都需要得到適當(dāng)?shù)男菹?，才能維持第二天的正常功能。如果晚上開(kāi)燈睡覺(jué)，眼睛一直處于比較明亮的環(huán)境，即使光線不會(huì)直接進(jìn)入眼球，但是也會(huì)導(dǎo)致眼睛無(wú)法得到徹底放松，會(huì)導(dǎo)致眼睛的睫狀肌一直處于緊張狀態(tài)，因此長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)誘發(fā)視疲勞。
2、干眼癥：
長(zhǎng)時(shí)間存在視疲勞，就會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、發(fā)癢等，慢慢就會(huì)誘發(fā)干眼癥。
3、視力下降：
如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，會(huì)影響人體的正常視力，不僅會(huì)造成視力低下，如果本身存在近視的患者，會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)加深。
除此之外，還會(huì)引發(fā)其他癥狀，比如眼睛疼痛等，因此建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量選擇關(guān)燈睡覺(jué)。
