跑步腿抬不起來可能是乳酸堆積引起的，也有可能體內(nèi)缺鐵的原因。
1、乳酸堆積：如果患者平時(shí)缺乏訓(xùn)練，一旦進(jìn)行長時(shí)間的無氧運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致腿部產(chǎn)生大量乳酸堆積，無法及時(shí)分解會(huì)讓腿部產(chǎn)生越來越沉重的感覺。從而導(dǎo)致患者跑步腿抬不起來，可以通過加強(qiáng)鍛煉來緩解。如果疼痛感比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。
2、體內(nèi)缺鐵：鐵元素是構(gòu)成血紅蛋白的一個(gè)主要成分，血紅蛋白的主要功能就是和氧氣結(jié)合，然后將氧氣隨血液輸送到全身，體內(nèi)缺鐵以后，肌肉就無法獲得充足的氧氣，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生疲勞感，引起腿部發(fā)沉，所以患者會(huì)出現(xiàn)跑步腿抬不起來?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸亞鐵口服液、葡萄糖酸鐵口服液進(jìn)行治療。
