胎動過頻可能是聲音刺激、孕婦情緒緊張、外傷等原因引起的，一般可以通過加強生活管理、冷熱敷等方法改善。
1、聲音刺激：
隨著胎兒的逐漸增長，能夠清晰的聽到外界的聲響，孕婦在聽音樂的情況下，在音樂的刺激下，胎動的情況會比較頻繁，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，保持良好的生活習慣即可。
2、孕婦情緒緊張：
如果孕婦受到外界情緒的刺激，出現(xiàn)了緊張的情況，也會影響到腹中的胎兒，從而出現(xiàn)胎動不安的情況，孕婦可以適當?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，盡量讓情緒平穩(wěn)，可以有效的改善癥狀。
3、外傷：
如果不小心發(fā)生了外傷，局部受到外力的撞擊，有可能會出現(xiàn)胎動過于頻繁的情況，如果是四肢受到了外傷，可以在受傷24小時內(nèi)選擇冷敷治療，也可以在48小時后選擇熱敷治療。
除了上述原因以外，也可以考慮是宮內(nèi)缺氧的原因，如果孕婦還出現(xiàn)了其他的身體不適，需要到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，明確病因后進行針對性治療，因為孕婦屬于特殊人群，不可以擅自使用藥物，以免對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生影響。
