純母乳喂養(yǎng)，奶水不夠，可通過(guò)保證心情愉悅、飲食調(diào)理、保證休息等方式緩解。
1、保證心情愉悅：
平時(shí)應(yīng)心情保持舒暢，心情郁悶可影響奶水分泌。
2、飲食調(diào)理：
在日常飲食方面，應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
3、保證休息：
需保證充足睡眠、休息，有利于奶水分泌。
純母乳喂養(yǎng)，奶水不夠怎么辦？
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-08-012304次
以上內(nèi)容僅供參考
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02:09
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-16 20133次
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02:07
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2018-04-11 132882次
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什么是“純母乳喂養(yǎng)”？大家都在關(guān)注母乳喂養(yǎng)，這是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)，對(duì)于準(zhǔn)媽媽一定要了解母乳喂養(yǎng)知識(shí)，以減少或避免嬰兒出生早期配方粉的使用，現(xiàn)在太多嬰兒出生后最早吃的是配方粉。但研究表明嬰兒出生后體重下降沒(méi)有超過(guò)出生時(shí)體重的7%，即可堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，過(guò)早食用配方粉，今后過(guò)敏的發(fā)生概率會(huì)明顯增高。只要給孩子喂過(guò)配方粉，今后即使完全用母乳喂養(yǎng)也不屬于純母乳喂養(yǎng)，只能稱為全母乳喂養(yǎng)，媽媽分娩后不可能即刻就有乳汁，所以需要嬰兒不斷的吸允，刺激乳房盡快產(chǎn)生乳汁，只要嬰兒出生后體重下降不超過(guò)出生體重的7%，就應(yīng)該堅(jiān)持讓孩子多吸允媽媽的乳頭。孩子出生后早期特別是第一口，如果吃的是配方奶，有可能會(huì)留下過(guò)敏的隱患，甚至可能導(dǎo)致孩子對(duì)母乳的過(guò)敏。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
林麗
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袁玲
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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周小鳳
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