例假指的是月經(jīng)，無(wú)法準(zhǔn)確判斷小女孩第一次來(lái)月經(jīng)最多幾天。
一般情況下，13歲左右的小女孩會(huì)來(lái)第一次月經(jīng)，是青春期典型變化之一，月經(jīng)是由于下丘腦和垂體分泌的促性腺激素作用于卵巢，周期性分泌雌激素、孕激素，子宮內(nèi)膜在激素的作用下發(fā)生的周期性增生及脫落，經(jīng)血大多呈暗紅色，不會(huì)凝固，13歲左右的小女孩第一次來(lái)月經(jīng)受身體健康情況、雌激素、孕激素等因素影響，所以無(wú)法準(zhǔn)確判斷小女孩第一次來(lái)月經(jīng)最多幾天，第一次來(lái)月經(jīng)可能會(huì)有腹部或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘、腹瀉、頭痛等，這些癥狀一般會(huì)隨著月經(jīng)結(jié)束自行緩解，如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就診進(jìn)行治療。
來(lái)月經(jīng)后要注意保持外陰清潔，洗澡采用淋浴，防止逆行感染，內(nèi)褲需要及時(shí)清洗更換，衛(wèi)生巾要選用正規(guī)廠家的產(chǎn)品并及時(shí)更換，建議每隔兩小時(shí)更換一次。
