坐骨神經(jīng)痛是可以艾灸的，艾灸可以很好的緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀，平時(shí)生活中患者除了艾灸以外，患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯(cuò)的。
患者平時(shí)生活中可以對(duì)坐骨神經(jīng)疼痛的部位進(jìn)行局部的理療，患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。另外可以進(jìn)行每天的適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分不利的。
患者平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
