吃過飯肚子發(fā)脹考慮是進(jìn)食過度、吞入了空氣、受涼、消化不良、急性胃腸炎等原因引起。
1、進(jìn)食過度：
如果在吃飯的過程當(dāng)中一次性進(jìn)食過度容易造成胃的擴(kuò)張，所以會(huì)導(dǎo)致吃過飯肚子發(fā)脹，通過飯后散步、腹部按摩等方法可以得到緩解，不需要特殊處理。
2、吞入了空氣：
若在吃飯的過程當(dāng)中進(jìn)食速度過快，很容易吞入腹腔內(nèi)過多的空氣，當(dāng)腹腔內(nèi)積攢過多的氣體時(shí)，也會(huì)造成吃過飯肚子發(fā)脹，可以通過腹部熱敷、按摩等方法改善。
3、受涼：
吃過飯后如果沒有做好腹部的保暖措施，導(dǎo)致腹部受涼，會(huì)造成胃腸道痙攣，并產(chǎn)生氣體，也是引起吃過飯肚子發(fā)脹的原因，可以通過腹部熱敷來緩解。
4、消化不良：
如果在吃飯的時(shí)候吃了太多難以消化的食物，比如肥肉、油炸食品等，容易增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能減弱，使食物無法被完全消化吸收，也會(huì)引起吃過飯肚子發(fā)脹，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用胃蛋白酶片、健胃消食片、多潘立酮片等藥物改善。
5、急性胃腸炎：
主要與感染原因有關(guān)，病原菌感染胃腸黏膜之后會(huì)產(chǎn)生炎性反應(yīng)，受到炎性刺激會(huì)導(dǎo)致消化功能變差，導(dǎo)致吃過飯肚子發(fā)脹，可以通過醫(yī)生指導(dǎo)服用諾氟沙星膠囊、利巴韋林片、蒙脫石散等藥物治療。
平時(shí)在吃飯的時(shí)候要養(yǎng)成良好習(xí)慣，吃飯盡量細(xì)嚼慢咽，不可暴飲暴食。
