頸椎病的主要癥狀表現(xiàn)就是頭暈、頭痛等癥狀，嚴重的會影響患者的視力，或者影響患者的自身平衡，不能自行走路等，頭暈、頭痛是這類疾病患者的常見癥狀。
由于這種疾病的產(chǎn)生的壓迫，可能導致一部分患者出現(xiàn)視力減退或視野缺損的癥狀，嚴重的可能導致失明；當患者的脖子進行旋轉(zhuǎn)時，會突然覺得自己的雙腿柔軟、無力而摔倒，但可以在短時間內(nèi)起床，甚至是行走，這是與其他腦血管疾病最大的不同。
頸椎病運動療法
董征副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2018-11-267915次
概述：
治療方式：
對于這種疾病的治療，有非手術(shù)方式與手術(shù)方式兩種治療方法，非手術(shù)治療方式無效或患者癥狀嚴重，會建議進行手術(shù)治療。
非手術(shù)治療方式主要有頸椎牽引、頸圈制動、功能鍛煉、進行手動按摩等，建議在正規(guī)醫(yī)院進行，不要自己施行，避免癥狀變得嚴重；必要時進行手術(shù)方式治療，介入手術(shù)也是一種新的高科技治療方法。
運動療法：
對于頸椎病患者除了積極配合醫(yī)生的治療方案外，還需要在日常上多做一些運動進行輔助治療，比如：
1、頸部運動：頭部向前傾斜十次，向后傾斜十次，向左傾斜十次，向右傾斜十次，然后慢慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。
2、搖動上肢：左臂搖動20次，然后右臂搖動20次。
3、抓住空氣練習手指；兩個手臂平坦，伸展，手和手指用于屈伸運動，可以使用五十次。
4、局部按摩：可以在脖子上找到大椎附近的風池點找到壓點、硬結(jié)或肌肉緊張，在這些反應(yīng)點按、推。
以上內(nèi)容僅供參考
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郭向飛
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01:50
劉乃剛
主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-23 4661次
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鄧志勇
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2019-01-13 2760次
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頸椎病運動療法頸椎病運動療法一般是進行頸椎操的練習，通過頸椎操可以活動頸椎椎間關(guān)節(jié)，起到緩解不適癥狀的作用，多適用于比較輕的頸椎病。一般可以進行米字操的鍛煉，具體的方法是將頭部想象成筆尖，然后在空中寫米字，建議以10次為1組，每天練習4-8組，根據(jù)個體情況逐漸的增加鍛煉量，避免頸部過度勞累。平時要注意避免枕較高的枕頭，避免長時間低頭伏案看屏幕看書。如果頸椎病病情較重，可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，積極進行治療，比如應(yīng)用非甾體類藥物，如塞來昔布，萘普生鈉等。語音時長 01:21”
高璐
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魏憲會
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白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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陳堅
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劉鳳岐
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