克服強迫癥的懷疑和擔(dān)心可以通過心理治療、口服藥物治療。
如何克服強迫癥的懷疑和擔(dān)心
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2021-12-2120176次
1、心理治療：如果想要克服強迫癥的懷疑和擔(dān)心，可以去醫(yī)院進行心理治療，例如認(rèn)知行為治療，通過認(rèn)知行為治療改變患者對自己、他人及事物的正確看法和態(tài)度，從而改變患者的強迫癥，患者需要和醫(yī)生進行充分的配合，才能達到良好的治療效果。
2、口服藥物治療：在進行心理治療的同時，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸氟西丁分散片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片，同時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗精神病的藥物，例如利培酮片、阿立哌唑片、奧氮平片。
平時要注意患者的情緒，不要過度緊張，保證充足的睡眠，不要過度勞累，可以做一些戶外運動，例如跑步、做早操，可以轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張的情緒。
以上內(nèi)容僅供參考
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強迫癥的癥狀表現(xiàn)強迫癥主要可以歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維可以分為強迫觀念，強迫情緒和強迫意向，內(nèi)容比較多。譬如說反復(fù)懷疑門窗有沒有關(guān)緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起，又從西邊落下，站在陽臺下就有往下跳的這種沖動，這些想法可以稱為強迫思維。而強迫行為，通常是為了減輕強迫思維，產(chǎn)生的焦慮，而不得不采取的行動。一般來說，做的人明明知道這是不合理的，但不得不做，譬如說有些人他懷疑門窗，有沒有關(guān)緊的這種想法，因為他有這種想法，所以他就會去反復(fù)檢查門窗有沒有關(guān)緊，確保安全，碰到臟的東西怕得病的患者。這個時候因為，他覺得臟的東西碰到了，就要得病，所以他就會反復(fù)洗手，讓手保持干凈。就是因為這些行為，他一直做一直做，拖的時間特別長，并且由于重復(fù)這些動作。這些動作相對都比較簡單，所以久而久之，他就形成了一種刻板性的程序。譬如說他洗手的時候，一定要從手指尖開始洗，連續(xù)不斷地洗，一直洗到手腕。那如果說順序反了怎么辦，或者從中間被打斷了怎么辦，那這個時候他就得從頭，開始重新洗。因為這樣他就要耗費大量的時間，非常痛苦。一般來說，強迫癥還具備以下幾個特點，他重復(fù)的是自己的想法和沖動，至少有一種想法和沖動必須得反復(fù)被重復(fù)，然后又努力地去控制，但是控制不了，并且這種想法和行動本身是令人很不愉快的，并且它會一而再再而三的出現(xiàn)，這就是強迫癥一般有的特點。
02:50
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-10-31 22590次
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什么是強迫癥強迫癥是一種患者不斷重復(fù)，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學(xué)習(xí)和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。
01:25
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-10-31 39531次
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如何克服強迫癥一，重新認(rèn)識。強迫癥的起病是源于內(nèi)心的“三不”，當(dāng)我們用各種防御機制來緩解這“三不”癥狀后，開始厭惡自己的思維方式和行為。因此，強迫存在的根本是由于自己的反強迫，即認(rèn)為自己的強迫觀念和強迫行為是病態(tài)的，你可能會考慮，為什么大家不這樣，為什么偏偏我會這么做，實際上你只是在用大多數(shù)的行為方式來要求和束縛自己，換句話講可能這種強迫行為對別人是病態(tài)的，而對你自己來講卻是絕對有益的。二，尋找根源。根據(jù)資料顯示，強迫癥患者中近70%為強迫性人格，性格使然，也成為很多人繼續(xù)自己強迫行為的托辭和借口。但是，為什么會出現(xiàn)強迫人格呢？強迫人格的特點，他們不愿再繼續(xù)自我探索，例如追求完美，做事盡善盡美的目的是什么。語音時長 1:40”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-15 25422次
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如何克服強迫癥強迫癥的克服也就是強迫癥的治療，包括藥物治療、心理治療，對強迫癥都有明顯的改善作用。藥物治療在急性期可以使用ssris這一類的藥物，有氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，帕羅西汀，西酞普蘭，還有氯米帕明也能夠改善強迫癥的癥狀，其中ssris是目前一線的治療強迫癥的藥物，劑量需要在處方推薦的較高或者是最高劑量，氯米帕明治療強迫癥有效劑量需要加大，大約有50%患者經(jīng)過積極的治療癥狀能夠改善，如果療效不好，需要進行強化治療，聯(lián)合其它的藥物治療，可以使用氯硝西泮、利培酮、阿立哌唑，可以兩種藥聯(lián)合使用.還有心理治療，有認(rèn)知行為治療，包括暴露和反應(yīng)預(yù)防，是治療強迫障礙有效的行為治療，暴露療法，讓患者對引起焦慮物品或者環(huán)境進行暴露，反應(yīng)預(yù)防要求患者推遲、減少、甚至放棄能夠減輕焦慮的行為，例如洗手，減少洗手的頻率，甚至放棄洗漱，其它的軀體治療有電休克治療、經(jīng)顱磁刺激可能會有一些效果。語音時長 01:37”
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2022-10-11 2562次
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如何克服嚴(yán)重的強迫癥病情分析：克服嚴(yán)重的強迫癥，主要是要靠服用藥物，常用的藥物是新型的抗抑郁藥，比如氟伏沙明、西酞普蘭、帕羅西汀等等。此外還常常需要通過心理咨詢或者心理治療的方式。意見建議：建議有強迫癥的患者，盡早到正規(guī)精神科進行系統(tǒng)的治療，僅僅依靠自己的意志去克服，往往很難達到治療效果，可以在治療的同時，積極做好自我心理調(diào)整，注意學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。
王珂
副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2023-07-08 2401次
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如何克服鎖門強迫癥鎖門強迫癥病人出門前會反復(fù)檢查門鎖了沒有，一遍一遍的回去檢查，患者也很痛苦但是控制不住自己。其實對于強迫癥的患者不要求讓所有癥狀都消失，一般讓患者帶癥狀生存，與癥狀共存，順其自然，多檢查幾遍就檢查，不要刻意去想，轉(zhuǎn)移注意力。
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2019-02-08 6107次
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如何克服潔癖強迫癥臨床上對于潔癖強迫癥的治療，首選的治療方法是心理治療，特別是應(yīng)用認(rèn)知行為療法或者是森田療法。認(rèn)知行為療法首先需要采用的方法是進行強迫癥的認(rèn)知心理教育，包括讓患者去理解強迫癥相關(guān)的癥狀，比如強迫洗滌或者是強迫懷疑，強迫聯(lián)想等相關(guān)的內(nèi)容。然后患者識別闖入性想法進行認(rèn)知重建策略，要讓患者了解到強迫癥狀的不
李蓉蓉
主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-06-20 824次
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怎樣克服強迫癥1，心理治療，心理治療的目的是使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識，對周圍環(huán)境、現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療均可用于強迫癥。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時間。比如在治療一名強迫性洗手患者時，規(guī)定第一周每次洗手不超過2
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 123次
