龍牙百合粉性質(zhì)微寒，有緩解痛風(fēng)、鎮(zhèn)靜安神、抗疲勞的功效。龍牙百合粉是堿性食品，能加快人體內(nèi)多種酸性物質(zhì)代謝，并能抑制人體內(nèi)尿酸生成，故可降低痛風(fēng)發(fā)病率。龍牙百合粉中還含有豐富的秋水仙堿，這種物質(zhì)能減輕炎癥、止痛，可改善痛風(fēng)癥狀。龍牙百合粉含有的百合苷和多糖等，在被人體吸收后能鎮(zhèn)靜安神，在晚上睡前食用能提高睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或焦慮、抑郁時(shí)，多食用龍牙百合粉也能讓癥狀明顯減輕。龍牙百合粉中的鉀元素有利于肌肉興奮，可促使代謝功能協(xié)調(diào)，使皮膚細(xì)嫩，富有彈性，從而減少皺紋。龍牙百合粉中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如礦物質(zhì)、維生素等，這些物質(zhì)能促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)代謝，使機(jī)體抗疲勞、耐缺氧能力增強(qiáng)，緩解疲勞。
龍牙百合粉的食用方法是可以熬水喝，并加入適量冰糖，時(shí)常飲用，可作結(jié)核病患者的食療佳品。加入蜂蜜調(diào)服，可輔助治療肺熱咳嗽。炒菜時(shí)取少量龍牙百合粉，對(duì)胃口不開(kāi)、食欲下降者食用，還可增進(jìn)食欲。
