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• 后頸部疼痛該怎么治療

  后頸部疼痛要鍛煉力量，鍛煉脖子后邊肌肉的力量，調(diào)整不良姿勢(shì)。至于別的治療，比如理療、藥物、按摩等等都會(huì)緩解癥狀。如果要是從根本上解決，還是要調(diào)整姿勢(shì)，鍛煉后背頸部的力量。后頸部疼痛也是常見的勞損，也就是由于姿勢(shì)不正確、頸椎的曲度發(fā)生變化，使頸椎變直了，導(dǎo)致后頸部的肌肉疲勞，而產(chǎn)生疼痛。因?yàn)槟X袋很大，整天低頭弄電腦、寫字等等的，導(dǎo)致后頸部的肌肉的疲勞。

  

  01:00
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3871次

• 肩周炎為什么躺下更痛

  肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的退行性改變，以及慢性的非特異性炎癥。這種情況很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊、肌腱出現(xiàn)黏連攣縮，從而引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，肩關(guān)節(jié)抬肩的功能受到明顯的限制。正因?yàn)檫@樣，病人在躺下時(shí)特別是躺下不活動(dòng)以后，很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊肌腱的粘連加重，從而導(dǎo)致病人感覺疼痛明顯加重。所以說，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的患者躺下以后，睡姿不要固定，以防肩關(guān)節(jié)囊或其他肩關(guān)節(jié)周圍組織可能長時(shí)間受壓或牽拉加重疼痛，一定要多活動(dòng)一下肩部，以防止粘連加重疼痛加重情況。這種情況，患者起床需要活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié)，疼痛會(huì)有明顯的減輕，或者可以口服點(diǎn)非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。平時(shí)一定要多做些康復(fù)鍛煉。

  

  01:30
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3558次

• 睡醒后頸椎難受
  睡醒了以后，引發(fā)出現(xiàn)頸椎不適的癥狀發(fā)生，不能排除是由于頸肩綜合癥導(dǎo)致的，這種情況的發(fā)生主要就是由于長期的低頭伏案工作，或者是長時(shí)間的低頭玩手機(jī)看電腦，然后導(dǎo)致頸肩部位的肌肉韌帶發(fā)生了損傷，而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。另外，還不能排除由于睡眠姿勢(shì)的不正確，或者是由于落枕，或者是由于枕頭的過高，或者是過低以及頸部滑落枕頭過度彎曲而誘發(fā)出現(xiàn)了頸椎不適的情況發(fā)生，睡醒后發(fā)生了頸椎不適的情況以后，建議患者適當(dāng)?shù)慕o予疼痛部位或者是不適部位的熱敷，然后按摩，針灸的方式來進(jìn)行處理，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┦娼罨钛瑏磉M(jìn)行輔助的治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-27 3223次

• 胃炎早上起床特別難受
  ?平時(shí)可以服用奧美拉唑膠囊，嗎丁啉片以及補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療。另外也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，飲食要有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意少食多餐細(xì)嚼慢咽，平時(shí)可以多吃一些軟的容易消化的東西，主要以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食，同時(shí)也要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。同時(shí)要保持心情舒暢注意多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  語音時(shí)長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 2169次

• 假體隆胸躺下特別硬怎么辦
  假體隆胸躺下出現(xiàn)特別硬的癥狀，建議平時(shí)多加按摩胸部，促進(jìn)血液的循環(huán)。出現(xiàn)假體植入局部發(fā)硬的情況，一般為假體植入后包膜攣縮表現(xiàn)，建議隆胸醫(yī)院就診咨詢醫(yī)生按摩胸部的手法，堅(jiān)持每天按摩至少半年左右。如果已經(jīng)是長時(shí)間隆胸出現(xiàn)的發(fā)炎癥狀，建議復(fù)檢。如果想要隆胸，建議自體脂肪填充，是最安全有效的方法。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 假體隆胸躺下特別硬怎么辦
  假體隆胸后如果躺下特別硬可以進(jìn)行局部按摩或熱敷，可能一段時(shí)間之后就會(huì)逐漸恢復(fù)，剛開始進(jìn)行假體隆胸手術(shù)之后，由于身體不太適應(yīng)，比較容易出現(xiàn)胸部堅(jiān)硬的癥狀。隨著時(shí)間的推移假體會(huì)逐漸變軟，胸部也會(huì)逐漸變軟。如果一段時(shí)間之后仍然有這種情況出現(xiàn)，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行假體隆胸修復(fù)手術(shù)。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 躺下以后后頸特別難受
  躺下后頸部感到特別難受，可能是由多種因素導(dǎo)致的。常見的原因包括頸部肌肉勞損、頸椎退行性病變、以及不良睡姿等。頸部肌肉勞損是由于長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如長時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，導(dǎo)致頸部肌肉長時(shí)間緊張而引起的。這種情況下，適當(dāng)?shù)男菹⒑皖i部肌肉的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 睡醒后頸椎難受
  睡醒了以后，引發(fā)出現(xiàn)頸椎不適的癥狀發(fā)生，不能排除是由于頸肩綜合癥導(dǎo)致的，這種情況的發(fā)生主要就是由于長期的低頭伏案工作，或者是長時(shí)間的低頭玩手機(jī)看電腦，然后導(dǎo)致頸肩部位的肌肉韌帶發(fā)生了損傷，而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。另外，還不能排除由于睡眠姿勢(shì)的不正確，或者是由于落枕，或者是由于枕頭的過高，或者是過低以及頸部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 621次