預(yù)防腸扭轉(zhuǎn)的關(guān)鍵一般在于改善生活習(xí)慣、控制風(fēng)險因素并積極治療腸道疾病。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。腸扭轉(zhuǎn)是一種嚴(yán)重的腸道疾病，可能導(dǎo)致腸壞死等嚴(yán)重后果。
1、改善生活習(xí)慣：
避免暴飲暴食，宜清淡飲食，多吃富含維生素的食物，減少高脂、高膽固醇及油膩食物的攝入。餐后避免立即進行重體力勞動或劇烈運動，尤其是仰臥起坐、俯臥撐等可能導(dǎo)致腹壓驟然增加的運動。保持規(guī)律的排便習(xí)慣，尤其對于老年人及習(xí)慣性便秘的患者，應(yīng)通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入等方式預(yù)防便秘。
2、控制風(fēng)險因素：
對于存在腸道寄生蟲感染、巨結(jié)腸等腸道疾病的患者，應(yīng)及早診斷并積極治療，以降低腸扭轉(zhuǎn)的風(fēng)險。
3、積極治療腸道疾病：
及時治療如慢性梗阻性結(jié)腸炎等腸道疾病，可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等藥物，減少腸管因炎癥而變窄的情況，從而降低腸扭轉(zhuǎn)的可能性。
在這些措施共同作用下，一般才能降低腸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生概率。
