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油脂粒一般不是脂肪粒。

油脂粒是人體的一種疾病，可見于面部任何地方，也可見于任何皮膚類型，甚至在干性皮膚上也可以發(fā)現(xiàn)，且數(shù)量從1、2個到數(shù)個不等。但邊界清楚，呈圓形；且不融合，通常好發(fā)于眼周圍。

一般油脂粒不是脂肪粒，可以從顏色，產生的原因，外形來分別，具體如下：

1、油脂粒：長在皮膚表面，呈顆粒狀，顏色偏黃，可以擠壓出，是由于內分泌失調或者毛孔里面的臟東西從而導致分泌出油脂粒。

2、脂肪粒：長在皮膚里面的小疙瘩，顏色與肌膚基本相同，不能擠壓出，主要是由于局部皮膚的角質堆積所導致的脂肪粒。

如果患有油脂粒，患者平時要注意低鹽、低脂、低糖飲食，多吃富含維生素C的蔬菜、水果，盡量少吃辛辣、油膩、刺激的食物，少吃蛋糕、餅干、巧克力等高脂肪、高糖的食物。而且要注意休息，避免過度勞累，避免與有毒物質接觸，選擇綠色環(huán)保健康的生活工作環(huán)境。但也要適當?shù)腻憻捝眢w，比如可以進行飯后散步等活動，還要保持愉快的心情，有利于保持良好的皮膚。

油脂粒是脂肪粒嗎

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