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• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 5935次

• 晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調節(jié)神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發(fā)作，應該到醫(yī)院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫(yī)生就診。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-28 4686次

• 心里煩躁怎么辦
  心里煩躁一方面可以通過自我調整的方式，例如參與到社交活動當中，與親朋好友進行有效的溝通釋放壓力，可以參與自己喜歡的、感興趣的活動、運動等等，如打籃球、聽音樂、爬山、游泳、散步、跑步、健身等等活動都是有效的，而且已經有研究證實，運動可以調整大腦內神經遞質的水平，有抗抑郁、抗焦慮的作用。另一方面，如果心理焦慮這種狀態(tài)持續(xù)時間長，已經嚴重影響工作、學習、生活，那么就要進行全面的精神?？茩z查，可能懷疑屬于神經癥、情感障礙的一種，具體的治療方案應該在?？漆t(yī)生的指導下通過心理治療或藥物治療來進一步的調整。
  語音時長 1:29”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 17508次

• 心里煩躁是怎么回事
  心里煩躁原因可能是心理性的原因，也可能是病理性的、軀體性的原因導致的。首先我們要排除軀體因素導致的心里煩躁，有些患者因為身患軀體疾病，對未來認識不足，所以說往往會產生因疾病導致的焦慮，這時候我們通過合理對癥處理軀體疾病，軀體疾病得到痊愈，這種心里煩躁痛苦難過的情緒也會明顯的好轉。如果說這種心里煩躁屬于心理性的，往往是焦慮癥的可能性比較大。焦慮癥主要表現是無明顯誘因的煩躁，坐立不安，擔心害怕，憂心忡忡，伴植物神經功能的紊亂，如心悸心慌，頭暈頭痛，尿頻尿急，出汗的表現。在臨床當中我們對于焦慮癥的心里煩躁，可以通過藥物治療，例如應用抗焦慮藥物苯二氮卓類或者是β受體阻斷劑，普萘洛爾等，也可以通過心理治療的方案來調整心里煩躁的這種狀況。
  語音時長 1:47”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 30169次

• 心里煩躁是怎么回事
  心里煩躁，一般都是由于最近有什么不順心的事情，或者是生活工作壓力比較大所導致的，這種情況可以放松心情，不要給自己太大的壓力，睡前可以喝溫牛奶，或者是用熱水泡腳，這樣可以使全身血液循環(huán)，有助于身心得到緩解。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-15 4702次

• 莫名心慌煩躁怎么回事
  病情分析：這種情況考慮患者可能是存在植物神經功能的調節(jié)紊亂，還有一些患者可能存在甲狀腺功能的異?；蛘呤秦氀外浹Y等問題都可能導致。意見建議：建議患者首先可以行甲功5項，24小時動態(tài)心電圖，血清離子，血常規(guī)等檢查，如以上檢查未見任何異常，建議其可以去精神心理科行心理評估量表檢查，明確是不是精神心理因素所引發(fā)的這種不適感。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-12-15 1802次

• 莫名的心里煩躁
  患者莫名的心里煩躁一般是由于抑郁癥、神經衰弱等原因導致的。1、抑郁癥：是常見的一種心理疾病，主要表現為莫名的心里煩躁，乏力，食欲減退，體重下降等。一般是由于遺傳、壓力過大、激素分泌不足等原因導致的，可通過使用藥物鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊等進行治療，還可以配合心理治療，常見的心理治
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-14 555次

• 心里煩躁是怎么回事
  心里煩躁原因可能是心理性的原因，也可能是病理性的、軀體性的原因導致的。首先我們要排除軀體因素導致的心里煩躁，有些患者因為身患軀體疾病，對未來認識不足，所以說往往會產生因疾病導致的焦慮，這時候我們通過合理對癥處理軀體疾病，軀體疾病得到痊愈，這種心里煩躁痛苦難過的情緒也會明顯的好轉。如果說這種心里煩躁屬
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-30 224次