女性怕冷多數(shù)是氣血運化、水濕失常所致，會表現(xiàn)為面色蒼白、神疲乏力、畏寒、怕冷等癥狀，主要是通過飲食調(diào)理及藥物治療。
女人怕冷怎么治療
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2919004次
1、飲食調(diào)理：平時可以飲用生姜紅棗茶，主要是由生姜、紅棗、枸杞和紅糖熬煮而成的，中醫(yī)認(rèn)為生姜性溫味辛，具有御寒保暖的作用，而紅棗和紅糖都具有補血養(yǎng)顏的功效，枸杞可以補氣益腎，所以可以在平時喝一些，有助于緩解癥狀。還要做好身體的保暖措施，尤其是手部、腳部等肢體末端的保暖，有利于改善怕冷的現(xiàn)象。
2、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等方劑進(jìn)行治療，同時可以配合中醫(yī)指導(dǎo)下貼三伏貼或者艾灸足三里，內(nèi)關(guān)等輔助治療，一般就可以改善怕冷的癥狀。
平時要注意盡量不要吃或者少吃生冷、冰凍的食物，如冰淇淋等，也不要熬夜，避免加重癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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孫永安
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徐莉
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王陽陽
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蘇遠(yuǎn)
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